Важное значение сосредоточения
Собирание ума в фокусе или сосредоточение требует предварительного сосредоточения воли. Ум сосредоточивается потому, что воля направлена на один предмет. Ум влияет на форму, создаваемую волей. Приведённые упражнения предназначены не только для того, чтобы приучить ум повиновению воле, но и для того, чтобы приучить волю управлять умом. Мы говорим об усилении воли, но в действительности подразумеваем приучение ума повиноваться, а воле распоряжаться. Наша воля и так достаточно сильна, только мы не сознаём этого. Корень воли лежит в самом центре нашего существа – в нашем “Я’’, но наш несовершенно развитый ум не признаёт этого. Воля лежит в основе всех действий и всего деяния – умственного и физического.
Оглянемся вокруг и увидим, что главное различие между людьми выдвинувшимися вперёд во всех сферах жизни и теми, которые остаются в общих рядах – заключается в решимости, воле и энергии. Главнокомандывающая воля может сделать людей гигантами.
Главное препятствие к правильному пользованию волей у большинства людей является недостаток умения сосредоточивать внимание. Данные упражнения предназначены для того, чтобы преодолеть эту трудность. Внимание – это внешний признак действующей воли, так как внимание подчинено высшей власти “Я’’. Оно заставляет волю действовать или удерживает его, направляет его по очереди к разным предметам и сосредоточивает внимание на любом предмете на время, которое выдержит воля. Усилие внимания или самонаправление ума к какому-нибудь предмету одно из главных проявлений воли. Внимание как бы вытягивает ум в одном направлении и устремляет его к объекту.
Тренированная воля проявляется в устойчивом внимании, которое встречается чрезвычайно редко, его можно видеть только среди людей, обладающих сильным умом. Всякий может направить внимание на какую-нибудь случайно поразившую его приятную вещь, но нужна сильно тренированная воля для того, чтобы внимание долго удержалось на непривлекательной вещи. Волевое внимание очень редко и может быть найдено только среди людей с сильным характером, но может быть культивировано и выращено настолько успешно, что человек, у которого его почти нет, со временем может стать в этом отношении исполином. Это дело практики, упражнения и желания.
Трудно не подчеркнуть пользу развития упорного и настойчивого внимания. Человек, обладающий такой развитой способностью, может совершить гораздо больше, чем самый блестящий ум, не обладающий упорным вниманием. Лучший способ тренировать внимание под управлением воли это практиковаться на неинтересных предметах и идеях, держа их перед умом, пока к ним не начнёт проявляться интерес. Это трудно сначала, но вскоре задача покажется приятной потому, что человек почувствует, что его сила воли и внимание растут, и он приобретает новую силу и власть, не имевшую ранее. Он начинает чувствовать, что становится намного сильнее.
Рассуждения о воле и внимании могут показаться немного сухими, но для достижения цели необходимо заняться тренировкой. Это секрет, лежащий в основе науки Рулилулвис. Древние мудрецы Кавказа достигали такой степени сосредоточенной воли и внимания, которая покажется совершенно непостижимым обыкновенному человеку. Благодаря этой способности, они могли направлять свой ум туда или сюда, во внешний мир или во внутренний с огромной силой. Они были способны с необыкновенной интенсивностью сосредоточить свой ум на самой маленькой вещи так же, как лучи солнца собираются в фокусе зажигательным стеклом и могли зажечь шерсть. Другими словами, мы сможем (после упорных тренировок) послать свой ум туда, куда хотим, с необыкновенной энергией, освещая им всё, чего он коснётся, подобно тому, как пользуемся перебегающим с места на места снопом света от электрического прожектора. Старайтесь воспитывать в себе внимание и волю, практикуйтесь на неприятных вещах, старайтесь делать то, чего раньше избегали, потому, что это казалось неприятным, старайтесь отнестись с интересом к предстоящей задаче и трудности их разрешения значительно ослабнут. Из этой борьбы вы выйдете намного сильными с чувством нового могущества.
И наконец, повторим: Я имею волю, которая является моей неотчуждённой собственностью и моим правом. Я решаю воспитывать и развивать волю практикой и упражнениями. Мой ум послушен моей воле. Я утверждаю свою волю над умом, потому что Я господин своего ума и тела и утверждаю это господство. Моя воля – это источник силы, энергии и власти. Я чувствую свою силу. Я силён и полон энергии. Я полон жизни. Я центр сознания, энергии, силы и власти и требую то, что мне принадлежит по праву.
Продолжение следует...